Über uns
NACHHALTIG – GESUND – UND MIT VIEL GENUSS
„Das Geheimnis liegt in der Verbesserung des Stoffwechsels insbesondere der Fettverbrennung.“
Keine Diät, keine Verbote, kein Verzicht, keine Tabus. Wer abnehmen will, muss sich richtig satt essen. Satt essen an den richtigen Lebensmitteln. Viel kalorienarmes Gemüse mit der extra Portion Eiweiß wie Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Eiern und Hülsenfrüchte kombiniert mit Vollkornprodukte – dieser bunte Mix an Zutaten füllt die Teller, bringt Deinen Stoffwechsle auf Hochtouren, versorgt deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen und lässt dich von Woche zu Woche leichter werden.
Und das i-Tüpfelchen:
Wir begleiten dich kompetent und individuell. Verraten Dir das Geheimnis einer ausgewogenen Ernährung, die perfekt in Dein Leben passt. Gemeinsam legen wir Deine Ziele fest, helfen dein Gewicht effektiv zu reduzieren. Der Schlüssel zum Erfolg ist eine Stoffwechseloptimierung statt Diät!
Dein Ansprechpartner
Christa Hackl
Als Bachelor of Arts Ernährungsberatung, Master of Arts Gesundheitsmanagement und Prävention möchte ich all denen, die gesunde Gewohnheiten etablieren wollen – ganz gleich, ob es um bessere Ernährung oder Gewichtreduktion geht eine alltagstaugliche und vor allem nachhaltige Lösung anbieten.
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